Ahmet Maranki-Melisa ÇayıFaydaları-Videosu

                           Melisa Çayının Faydaları Ve Tıbbi Etkileri

- Sinirleri yatıştırır.

- Baş ağrısı,migren,baş dönmesi,kulak çınlaması,uykusuzluk,sara ve sinir krizlerinde faydalıdır.

- İnsanı ferahlatarak depresyon,melankoli,huzursuzluk ve iç sıkıntısını gidermeye yardımcı olur.

- Kan şekerini ve tansiyonu düşürür.

- Hıçkırığı keser.

- Soğuk algınlığı,boğaz ağrısı ve nefes darlığına karşı faydalıdır.

- Mide ve bağırsak gazlarını ve ağrılarını giderir.

- Beyin damarlarını açar ve hafızayı güçlendirir.

- Kalbi kuvvetlendirir.

- Aybaşı kanamalarını düzenler ve ağrıları azaltır.

- Hazımsızlığa iyi gelir.

- Ciltteki kırışıklıkları azaltır.

                                                                                   Melisa Otu Nasıl Kullanılır

Melisa otunun yaprakları kurutulduktan sonra kaynamış suda demlenerek hazırlanan melisa çayı içilebilir.Melisa bitkisinin yapraklarında elde edilen melisa yağı da çeşitli amaçlar için kullanılmaktadır.Ayrıca melisa otu tazeyken ezilerek çıkarılan suyu da kullanılır.Kaynatılarak vücuda sürülürse ter kokusunu  giderir.

Melisa Çayının Hazırlanışı

Yarım litre kaynamış suyu ateş üzerinden alıp 10 gram kurutulmuş melisa atıp 10 dakika demlenmesini bekledikten sonra içebilirsiniz.Hazırladığınız melisa çayından 1 bardak içip geri kalanını buz dolabında 2 güne kadar saklayabilirsiniz.Günlük olarak tüketilmesi tavsiye edilen 1.5-4 gram (1 ile 3 çay kaşığı arası) kurutulmuş melisadır.








                                               

                                                    Melisa Çayı Faydalarının Videosu

Melisa Çayının Yan Etkileri

Melisa sedatif ve tiroit ilaçlarıyla etkileşime girebilir.Uykusuzluk ya da kaygı için ilaç kullanıyorsanız melisa çayını tüketmemelisiniz.Tiroit ya da glokom hastalığınız varsa doktorunuzun tavsiye ile onun verdiği dozajlarda kullanmalısınız.

• Twitter
• Facebook
• Google
• Tumblr
• Pinterest