Kaynamakta olan yarım litre klorsuz suya 4 adet iri lahana yaprağını çok fazla parçalamadan ilave ediniz.Ağzı kapalı olarak 3 dakika kaynatınız.3 dakika tamamlanınca kapağı açarak içerisine yarım demet gövde saplarıyla beraber taze yeşil maydanozu ilave ediniz. ve kaşıkla içeriğin iyice karışmasını sağlayınız ve tekrar ağzını kapatarak 2 dakika daha kaynatmaya devam ediniz.Toplam 5 dakika tamamlanınca ocağın altını kapatınız ve ılımasını bekleyiniz.Ilıdıktan sonra süzüp suyunu ayırınız.Kaşık yardımıyla lahana ve maydanozlara biraz bastırarak suyunu bırakmasını sağlayınız.Cam kaba ayırdığınız haşlama suyunu dilerseniz üçe bölerek sabah öğle ve akşam içebilirsiniz.Veya ikiye bölerek sabah ve akşam içebilirsiniz.Aç karnn içilmesi daha çok etkilidir.Aç karnına içmek istemiyorsanız öğünlerden en erken iki saat sonra içilmelidir.Burada dikkat edilecek bir konuda her içimden önce iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ilave edip karıştırıp içmektir.kısaca süzüp ayırdığınız lahana ve maydanoz suyuna ılıyınca taze sıkılmış limon suyu ilave etmeyiniz.İçeceğiniz miktar kadarına iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ilave edilmelidir.Bu kür günlük hazırlanmak zorundadırUygulama Şekli:.
7 gün uygulayıp 3 gün ara verilir.Tekrar 7 gün daha uygulanır yine üç gün ara verilir ve tekrardan 7 gün uygulanır.Kür sonlandırılır.
Bu kürü yılda 2 veya 3 kez uygulayabilirsiniz.Özellikle bahar aylarına girerken gelişen bahar yorgunluğuna karşı da mükemmel bir önleyicidir.Kış aylarında alınan kiloları bahar mevsimine girerken bu kür sayesinde hem kolaylıkla verebilir hem de bahar yorgunluğuna bağlı şikayetleri de yaşamamış olursunuz.
Dikkat: Kürümüzün kullanımı tiroid hastaları için önerilmemektedir.
Not: Hekiminizin verdiği ilaçlar varsa mutlaka kullanınız.Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kullanınız.Öncelikle bilmeniz gereken kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır.Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız.Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikayetiniz ne olursa olsun buradaki bilgilerle kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder